白癜风患者如果不小心被晒伤了该怎么办?

　　紫外线在阳光下的辐射无处不在，如果不做好防晒措施，很容易被晒伤，导致皮肤瘙痒、发红，甚至过敏。由于白癜风甚为顽固，患者发病后皮肤会变得相对脆弱，如果长期暴露在强光下很可能导致疾病发作和传播，因此，做好日常护理非常重要。那么，白癜风患者如果不小心被晒伤了该怎么办?下面一起来了解一下。

　　1、冰块镇静皮肤

　　针对那些强烈暴晒后出现红肿、发炎症状的患者，可以尝试用冰冷敷。将冰块碾碎，包在纱布里，然后敷在被晒伤的部位，使其充分冷却，从而缓解炎症和红肿症状，减轻皮肤负担。

　　2、牛奶冷敷

　　将牛奶放在4-10摄氏度温度的冰箱中下冷冻十几分钟，然后在冰牛奶中放入干净的纱布或小毛巾，浸泡片刻后拿出来稍微拧干，以不滴水为宜，外敷在晒伤部位的皮肤上。

　　3、清洁皮肤

　　如果被紫外线晒伤后，皮肤变的红肿或者是很干燥，并且伴有脱皮的迹象，可以尝试使用和肌肤适合的清洁用品，防止刺激肌肤，达到一个舒缓的作用。

　　4、护理工作不能忽视

　　在皮肤晒伤症状得到缓解之后，为了避免皮肤出现紧绷、干涩的现象，应当立即给皮肤补充水分。洗澡时，白癜风患者可以使用一些保湿型强的泡沫式面霜外敷，过一段时间之后再洗掉。然后，在晒伤的皮肤部位上涂抹保湿型的润肤乳，涂抹在手掌上，轻轻按压皮肤，使皮肤能更好的吸收水分。

　　阜阳白癜风医院医生温馨提醒：任何时候都要注意防晒工作，尤其是白癜风患者。我们应该尽量避免在烈日下外出。出门前一定要做好防晒措施，比如涂防晒霜、穿防晒衣、带雨伞等，尤其是在夏天。秋冬也要注意防晒，同时注意皮肤的护理，以免皮肤感染，加重白斑病的病情。