白癜风患者要如何做好防暑降温工作呢?

　　很多人认为在这么热的天气里，呆在家里不仅不用受到太阳的日晒，还能预防中暑。不过，据调查，中暑多发生在家中，这是由于室内相对湿度高。如果空气不流通，汗液很难蒸发，不利于人体散热。特别是对老年人来说，排汗功能退化，因此中暑更容易发生。那么白癜风患者要如何做好防暑降温工作呢?下面来看看吧。

　　白癜风医院医生说为了防止中暑，空调温度一定不要设置太低，另外白癜风患者对空调的耐受力相比正常人是不一样，吹空调还会把皮肤水分抽走，严重影响皮肤健康。所以白癜风患者更要做到有度使用空调。

　　防暑要注意以下几个问题：

　　保持室内通风：不通风、室内温度过低，很容易导致“室内中暑”，因此，室内一定要注意通风降温，并适当用电扇或扇子，空调温度不要设置低于26℃，以免出门难以适应。

　　喝水要注意速度：天热很容易出现缺水的现象，口干舌燥不由得会使人大口大口的喝水，但是这样会使水分在体内短时间积累，不利于吸收，导致中暑。

　　另外喝水不要一味的喝冰水，这样会出现刺激胃肠黏膜，引起血管收缩，发生肠胃疾病，而白癜风患者肠胃出现问题，会影响药物吸收，不利于疾病治疗。

　　外出戴帽子：夏季戴帽子可以起到遮阳、保护头发的作用，但是也很容易出汗，令头部湿度提高，引发中暑。建议不定时摘下帽子，及时擦干汗水，给头部通风散热。部分头部有白斑的患者，长时间戴帽子，会造成头部束缚，血液循环差，不利于改善，因此要适当摘掉帽子，使得头部放松一下。

　　出汗时不要冲凉：剧烈运动后或大汗淋漓时，不少人会选择洗个凉水澡，或者直接躲进空调温度开得特别低的室内，这两种方式都不可取。正确做法是，先休息一段时间，等体温回温、汗液干透或微微出汗时再洗澡。而白癜风患者皮肤比较敏感，所以就洗澡时一定要控制好水温，避免烫伤。

　　夏季患者身体机能较活跃，新陈代谢较快。在这一时期，如果能采取正确的治疗方法，可以更好地吸收药物，充分发挥药物作用，这对皮肤受损的黑色素再生非常有利，可以缩短白癜风的治疗周期，达到良好的治疗改善。